南瓜饼怎么做好吃?南瓜饼酥软甜糯,香味醇厚,还能润肺健脾,镇咳化痰。南瓜含有90%以上的水份,热量不高,却含有许多优质的营养素,有助于增强免疫力、防止血管硬化,具有美肤的功效,是适合长期食用的保健蔬菜。
准备食材:南瓜300克、鸡蛋30克、生粉20克、食盐3克、植物油适量。
步骤1:南瓜洗净后,去皮,且成细丝。
步骤2:锅中烧开水,之后将南瓜丝放进去焯水。
步骤3:等水再次滚开的时候立马捞出沥干水分备用。
步骤4:之后在南瓜丝中加入鸡蛋,面粉,生粉,以及盐适量。
步骤5:搅拌均匀。
步骤6:平底锅中刷一层薄油,将搅拌均匀的南瓜丝糊倒进去,摊平,小火慢煎。一面煎熟后,翻面继续煎。两面金黄即可,装盘切块即可食用。