众所周知，元宵节是中国重要节日之一，有很多传统民俗活动在这一天上演，非常热闹。那么元宵节的节日风俗有哪些呢？

吃元宵：北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。元宵即“汤圆”，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。

放天灯：天灯又称孔明灯，传说天灯能将愿望上达天神，所以施放者均以毛笔在白纸灯上书写姓名、地址和祈求的心愿，并燃放鞭炮助长天灯升高的气势。

闹花灯：称灯节。这一天，街头巷尾，红灯高挂：宫灯、兽头灯、走马灯、花卉灯、鸟禽灯。

猜灯谜：猜灯谜又称打灯谜，是一种传统民俗文娱活动，每逢农历十五，传统民间都要挂起彩灯，把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。

耍龙灯：也称舞龙灯或龙舞。中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征，由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。

踩高跷：汉族传统民俗活动之一，每到农历十五，一队队踩高跷的表演者，在腰鼓、小铴锣、大小钗的打击乐中穿街而过。

舞狮子：每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴，一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。

送孩儿灯：简称“送灯”，也称“送花灯”，即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为“灯”与“丁”谐音。